ضایعات سیتم عضلانی اسکلتی ( نظیر ضایعات لیگامانی ، عضلانی وتاندونی ) در زمره شایع ترین آسیب های ورزشی می باشند . در مراحل ابتدائی بروز ضایعات فوق بی حرکتی موضوع آسیب دیده از اهمیت بسیار زیادی برخورداراست به گونه ای که از آن به عنوان اولین اقدام درمانی نام می برند.